Kategorie: Ashwagandha

Ashwagandha

Ashwagandha als Nahrungsergänzungsmittel

Ashwagandha, auch Winterkirsche genannt, ist eine in Indien beheimatete Pflanze, die seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet wird. Der Wurzel-Extrakt dieser Pflanze wird häufig als Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt.

Ashwagandha wird traditionell zur Unterstützung bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt. Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass es folgende positive Effekte haben könnte:
Stressreduktion: Ashwagandha wird oft als adaptogenes Kraut bezeichnet, da es dem Körper helfen kann, sich besser an Stress anzupassen. Es könnte die Cortisol-Werte senken, ein Stresshormon.
Verbesserung der Stimmung: Einige Studien legen nahe, dass Ashwagandha Symptome von Angst und Depression lindern kann.
Steigerung der Energie: Ashwagandha könnte die Energielevel erhöhen und Müdigkeit reduzieren.
Unterstützung des Immunsystems: Es wird vermutet, dass Ashwagandha das Immunsystem stärken kann.
Verbesserung der kognitiven Funktionen: Einige Studien deuten auf eine positive Wirkung auf Gedächtnis und Konzentration hin.
Unterstützung der Muskelmasse: Ashwagandha könnte den Muskelaufbau fördern und die Kraft steigern.

Die genaue Wirkungsweise von Ashwagandha ist noch nicht vollständig erforscht, aber man geht davon aus, dass die enthaltenen Withanolide eine wichtige Rolle spielen. Diese Substanzen haben entzündungshemmende, antioxidative und neuroprotektive Eigenschaften.

Ashwagandha ist in verschiedenen Formen erhältlich:
Kapseln: Die gängigste Form, da sie einfach einzunehmen ist.
Pulver: Kann in Wasser, Säfte oder Smoothies gemischt werden.
Tee: Als Kräutertee erhältlich.

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Raibu Ashwagandha Premium BIO Pulver (250g) I 100% ECHTES Ashwagandha Pulver I Indischer Ginseng Ayurveda, Withania Somnifera*

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Ashwagandha 2100mg - Hochdosiert - 240 Kapseln - hochwirksames Bio zertifiziertes Ashwagandha-Wurzelpulver - veganes Ashwaganda-Präparat - Hergestellt von Nutravita*

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• AUSGEZEICHNETES PREIS-LEISTUNGSVERHÄLTNIS - Unser Bio Ashwagandha-Präparat enthält 2100 mg Ashwagandha-Wurzelextrakt pro Portion. Das Produkt versorgt Sie, bei einer täglichen Einnahme von 3 Kapseln pro Tag, über 2,5 Monate. Ähnlich wie in der traditionellen ayurvedischen Medizin, extrahieren wir nur die Wurzel wegen ihrer adaptogenen Eigenschaften.
• NUTRAVITAS BIO ASHWAGANDHA - Unsere hochwirksamen Bio Ashwagandha-Kapseln sind 100% vegan und wird unter Bio-standards geerntet und hergestellt, was bedeutet, dass der Rohstoff deutlich mehr essentielle Nährstoffe enthält, als bei herkömmlichen Gerstengras. Der Grund hierfür ist, dass beim Ernteprozess keine toxischen Chemikalien wie Pestizide eingesetzt werden. Dieser Prozess sorgt zusätzlich für eine Schonung der Umwelt, was hier bei Nutravita oberste Priorität hat.
• ZUTATEN IN PREMIUMQUALITÄT – Unsere Kapseln sind für Vegetarier und Veganer geeignet und frei von GVO, Gluten, Laktose und Weizen. Es ist biologisch, rein und absolut FREI von Bindemitteln, Füllstoffen und Hilfsstoffen.
• JEDE PRODUKTIONSCHARGE WIRD GETESTET- Unser Hersteller hat eine BRC-Zertifizierung der Stufe AA erreicht, was die höchstmögliche Stufe bei einem angekündigten Prüfungsverfahren ist. Dies gewährleistet, dass jede Produktionscharge und jeder einzelne Inhaltsstoff getestet wird, damit wir unseren Kunden nur hochqualitative Produkte anbieten können.
• KUNDENZUFRIEDENHEIT STEHT AN ERSTER STELLE - Die volle Zufriedenheit unserer Kunden ist uns, als eine vertrauenswürdige Marke seit 2014, immer sehr wichtig. Falls es dennoch dazu kommen sollte, dass Sie mit unserem Produkt unzufrieden sind oder Fragen rund um unsere Produkte und Service haben, können Sie sich gerne jederzeit bei uns melden. Unser sehr hilfsbereites Kundenservice-Team wird Ihre Frage innerhalb kürzester Zeit beantworten.

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Zuletzt aktualisiert am Januar 19, 2025 um 9:14 am .  * Produktpreise und Verfügbarkeit gelten zum angegebenen Datum/Uhrzeit und können sich ändern. Für den Kauf dieser Produkte gelten alle Preis- und Verfügbarkeitsinformationen, die zum Zeitpunkt des Kaufs auf [jeweiligen relevanten Websites] angezeigt werden. Die in diesem Beitrag enthaltenen Informationen dienen ausschließlich allgemeinen Informationszwecken. Die Informationen werden von den Anbietern der jeweiligen Produkte bereitgestellt und obwohl wir uns bemühen, die Informationen auf dem neuesten Stand und korrekt zu halten, geben wir keinerlei ausdrückliche oder stillschweigende Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit, Genauigkeit, Zuverlässigkeit, Eignung oder Verfügbarkeit ab in Bezug auf die Website oder die im Beitrag enthaltenen Informationen, Produkte, Dienstleistungen oder zugehörigen Grafiken zu irgendeinem Zweck. naturprodukte24 ist ein Teilnehmer des Amazon Associates Programm Services LLC , ein Affiliate Programm für Webseiten um Einnahmen durch Werbung und Verlinkung zu generieren Amazon.de, Endless.com , MYHABIT.com , SmallParts.com oder AmazonWireless.com. Amazon, das Amazon-Logo, AmazonSupply und die AmazonSupply Logo sind Warenzeichen von Amazon.com, Inc. oder ihrer Tochtergesellschaften,Teilnehmer des Partnernetworks von ebay und von clickbank. Alle auf dieser Seite verwendeten Logos, Markenzeichen, Markennamen und Produktabbildungen sind das Eigentum der jeweiligen Hersteller bzw. Rechteinhaber. Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich verändert sich der Preis nicht.

Ashwagandha ist ein vielseitig einsetzbares Nahrungsergänzungsmittel, das in den letzten Jahren immer beliebter geworden ist. Es kann bei der Stressreduktion, der Verbesserung der Stimmung und der Steigerung der Energie helfen. Bevor du Ashwagandha einnimmst, solltest du dich jedoch gründlich informieren und gegebenenfalls einen Experten konsultieren.