Flohsamen Flohsamenschalen 365 Kapseln á 600mg – MADE
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Fitness und Wellness Produkte
Flohsamen
Flohsamen sind eine beliebte natürliche Nahrungsergänzung, die aus den Samen der Wegerich-Pflanze (Plantago ovata) gewonnen wird. Sie sind reich an löslichen Ballaststoffen, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten.
Flohsamen quellen im Darm auf und erhöhen das Stuhlvolumen, was die Darmbewegung anregt und Verstopfung lindern kann. Sie können auch bei Durchfall helfen, indem sie überschüssiges Wasser im Darm binden.
Studien haben gezeigt, dass Flohsamen den LDL-Cholesterinspiegel senken können, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern kann.
Flohsamen können helfen, den Blutzuckerspiegel nach den Mahlzeiten zu stabilisieren, was besonders für Menschen mit Diabetes oder Insulinresistenz von Vorteil ist.
Durch die Erhöhung des Volumens im Magen können Flohsamen das Sättigungsgefühl fördern und so bei der Gewichtsabnahme helfen.
Flohsamen sind in verschiedenen Formen erhältlich, z.B. als ganze Samen, Pulver oder Kapseln. Die empfohlene Tagesdosis variiert je nach Produkt und individuellen Bedürfnissen. Es ist wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, wenn man Flohsamen einnimmt, da sie sonst zu Verstopfung führen können.
Zuletzt aktualisiert am Februar 7, 2025 um 1:41 pm . Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich verändert sich der Preis nicht. |
Flohsamen sind eine wertvolle Nahrungsergänzung, die eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bieten kann. Sie sind besonders nützlich für Menschen mit Verdauungsproblemen, hohem Cholesterinspiegel oder Diabetes. Es ist jedoch wichtig, die empfohlene Dosierung einzuhalten und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um Nebenwirkungen zu vermeiden.
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