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Kategorie: Aminosäure Acetyl-L-Carnitin
Aminosäure Acetyl-L-Carnitin
Acetyl-L-Carnitin
Acetyl-L-Carnitin, oft abgekürzt als ALCAR, ist eine spezielle Form der Aminosäure L-Carnitin. Sie spielt eine entscheidende Rolle im Energiehaushalt unseres Körpers, insbesondere in den Zellen. Stellen Sie sich ALCAR wie einen kleinen Transporter vor, der Fettsäuren in die Kraftwerke unserer Zellen, die Mitochondrien, bringt. Dort werden diese Fettsäuren dann in Energie umgewandelt.
ALCAR ist essenziell für die Energiegewinnung in unseren Zellen. Besonders in Geweben mit hohem Energiebedarf wie dem Gehirn und dem Herzen ist es von großer Bedeutung.
ALCAR kann dazu beitragen, Nervenzellen vor Schäden zu schützen und ihre Funktion zu verbessern. Dies macht es zu einem interessanten Stoff für die Forschung im Bereich neurodegenerativer Erkrankungen.
ALCAR hat antioxidative Eigenschaften, was bedeutet, dass es freie Radikale neutralisieren kann. Freie Radikale sind aggressive Moleküle, die Zellschäden verursachen können und mit dem Alterungsprozess in Verbindung gebracht werden.
Einige Studien deuten darauf hin, dass ALCAR die kognitiven Funktionen wie Gedächtnis und Konzentration verbessern kann.
ALCAR kommt natürlich in unserem Körper vor, kann aber auch über die Nahrung, beispielsweise durch rotes Fleisch, aufgenommen werden. Als Nahrungsergänzungsmittel ist es ebenfalls erhältlich.
Aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und seiner positiven Wirkung auf die Energieproduktion wird ALCAR oft als Anti-Aging-Mittel eingesetzt.
ALCAR wird in der Forschung zu Erkrankungen wie Alzheimer und Parkinson untersucht, da es möglicherweise neuroprotektive Eigenschaften besitzt.
ALCAR könnte eine Rolle bei der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen spielen, da es die Herzfunktion unterstützen und die Durchblutung verbessern kann.
Sportler nutzen ALCAR manchmal, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und die Regeneration nach dem Training zu beschleunigen.
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- EINEM MANGEL VORBEUGEN: Ein Carnitin-Mangel geht mit verringerter Muskelmasse im hohen Alter einher. Es ist wichtig dem frühzeitig entgegenzuwirken um negative Auswirkungen auf die Muskeldichte zu vermeiden zu können
- EMPFEHLUNG: Bereits eine tägliche Einnahme von 1-2 Kapseln zu einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit reichen aus um den Körper mit ausreichend Acetyl-L-Carnitin zu versorgen
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Zuletzt aktualisiert am Januar 1, 2025 um 12:50 pm . Die mit Sternchen (*) gekennzeichneten Verweise sind sogenannte Provision-Links. Wenn du auf so einen Verweislink klickst und über diesen Link einkaufst, bekomme ich von deinem Einkauf eine Provision. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Für dich verändert sich der Preis nicht. |
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