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Kategorie: Aminosäure L-Citrullin

Aminosäure L-Citrullin

Aminosäure L-Citrullin

L-Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, das heißt, dein Körper kann sie selbst herstellen. Sie ist besonders bekannt für ihre Rolle im Energiestoffwechsel und bei der Muskelunterstützung. Der Name „Citrullin“ kommt von der Wassermelone (Citrullus lanatus), in der sie erstmals entdeckt wurde.

L-Citrullin wird im Körper zu Arginin umgewandelt, einer weiteren Aminosäure. Arginin ist wiederum die Vorstufe von Stickstoffmonoxid (NO). NO ist ein wichtiger Botenstoff, der die Blutgefäße erweitert und so für eine bessere Durchblutung sorgt.
Durch die verbesserte Durchblutung erhalten deine Muskeln mehr Sauerstoff und Nährstoffe. Dies kann die Leistungsfähigkeit steigern und die Regeneration nach dem Training beschleunigen.
L-Citrullin kann dazu beitragen, die Ansammlung von Ammoniak im Blut zu reduzieren, was zu einer Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung führen kann.
Durch die verbesserte Durchblutung und Sauerstoffversorgung können Sportler länger und intensiver trainieren.
L-Citrullin unterstützt die Regeneration der Muskeln nach dem Training und kann Muskelkater reduzieren.
Der erhöhte Blutfluss in den Muskeln kann zu einem intensiveren Muskelpump führen, was für viele Sportler ein begehrenswertes Gefühl ist.

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L-CITRULLIN Malat Pulver 2:1 - Hohe Reinheit - Hochdosiert - Vegan - Abgefüllt In Deutschland - Rein & ohne Zusätze aus pflanzlicher Fermentation - Premium 250g Aminosäure
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Pre-Workout-Booster GRÜNER APFEL 440g - unglaublich lecker - TUNNELBLICK Trainingsbooster mit Citrullin, Arginin, Taurin, Koffein, Guarana und Magnesium - optimal hochdosiert - 100% vegan
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Zuletzt aktualisiert am Dezember 26, 2024 um 12:11 pm . 
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