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Was ist Gotu Kola – Gotu Kola ist ein pflanzlicher Rohstoff, der aus der asiatischen Ameisenblume gewonnen wird – einer Pflanze, die in Zentralasien verbreitet ist. Centella-Extrakt ist eine Quelle zahlreicher biologisch aktiver Substanzen mit positiver Wirkung auf den Körper, wie Triterpensaponine – darunter Asiaticoside, Bioflavonoide und Pflanzensterole.
Wie wirkt Gotu kola? – Gotu kola wird zu den Adaptogenen gezählt, einer Gruppe von pflanzlichen Heilmitteln, die die Stressresistenz erhöhen und den Körper ins Gleichgewicht bringen. Wie andere Adaptogene zeigt es positive Auswirkungen auf den Körper und verbessert seine Funktionsweise in vielen Bereichen, wobei die positiven Auswirkungen auf das Nervensystem besonders hervorzuheben sind.
Gotu kola erweist sich als kognitionsförderndes Mittel, das Gedächtnis und Konzentration effektiv verbessert und hilft, Ängste in Stresssituationen abzubauen. Seine Wirkungen sind so effektiv, dass sie schon vor Hunderten von Jahren bemerkt und geschätzt wurden, weshalb die Pflanze bereits in der altindischen ayurvedischen Medizin sowie in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wurde.
Wie ist die Standardisierung und Herkunft des Extrakts? – Bei der Wahl eines Produkts, das Gotu kola enthält, lohnt es sich, auf die Standardisierung, d. h. die Stärke des Extrakts, zu achten. Die Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln geben die Standardisierung der von ihnen verwendeten Extrakte oft nicht an, oder ihre Produkte basieren nicht auf einem Extrakt, sondern auf getrocknetem, pulverisiertem Pflanzenmaterial, das einen viel geringeren Gehalt an Wirkstoffen aufweist.
Der in unserem Produkt enthaltene Extrakt stammt von dem renommierten indischen Hersteller Akay und ist hochgradig standardisiert auf Asiaticoside mit 20% und Triterpensaponine mit 30%. Das bedeutet, dass jede 100 mg Extrakt in unserem Produkt bis zu 20 mg Asiaticoside enthält, d.h. die aktivste Variante der für Centella Asiatica charakteristischen Saponin-Triterpene.
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